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curación y acción
 

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Tomar conciencia de que la sanación real es
FÍSICA, MENTAL, EMOCIONAL Y ESPIRITUAL

Propuestas de Sole para cada día:

1.- Afirmaciones de agradecimiento por estar viva
2.- Anotar sueños
3.- Cuidados corporales (baños, pelucas, masajes...)
4.- Visualizaciones con aguas transparentes que limpian las células cancerosas
5.- Ejercicios de respiración
6.- Alimentación nutritiva. Predominio vegetal y comer aquello que más apetece
7.- Ejercicios de meditación
8.- Hacer cosas que me hagan sentir feliz.
9.- Estar vigilante. Observarse a sí misma

10.- Economizar energías ante visitas, familia...

11.- Buscar espacios para que puedas expresar emociones y renunciar a controlarlas
12.- Máximo tiempo dedicado a ti
13.- Técnicas de potencial mental viéndote sanar
14.- Hablar contigo misma. Técnica del espejo
   
  Diseño y realización: olga de félix